Порзамка🌳
БронированиеКакую пользу приносит отдых на дикой природе ?
Польза отдыха на природе для нервной системы и психики неоценима. Окружающую среду с ее растениями, животными, реками и озерами можно назвать «естественным антидепрессантом». Согласно исследованиям, при регулярном выезде за город и созерцании красивых пейзажей показатели кортизола, гормона стресса, в крови падают.
✅Расслабляются мышцы
Для многих современных людей характерны мышечные проблемы из-за частой работы в офисе, что препятствует нормальную кровотоку.
✅Нормализация работы организма
Улучшается давление, даже если вы хронический гипотоник или гипертоник. Улучшается работа сердца, что особенно полезно в случае частых приступов тахикардии, стенокардии и прочих кардиологических проблем.
✅Укрепление иммунитета
Происходит это за счет того, что в организме улучшаются обменные процессы, а клетки насыщаются кислородом в большом количестве.
🎣 Календарь клёва на озере
| Рыба | Март | Апрель | Май |
|---|---|---|---|
| Щука | Хорошо | Отлично | Хорошо |
| Окунь | Средне | Хорошо | Отлично |
| Плотва | Средне | Хорошо | Хорошо |
| Карась | Слабо | Средне | Хорошо |
| Рыба | Июнь | Июль | Август |
|---|---|---|---|
| Щука | Средне | Слабо | Средне |
| Окунь | Отлично | Хорошо | Хорошо |
| Плотва | Хорошо | Средне | Средне |
| Карась | Отлично | Хорошо | Средне |
| Рыба | Сентябрь | Октябрь | Ноябрь |
|---|---|---|---|
| Щука | Хорошо | Отлично | Средне |
| Окунь | Хорошо | Хорошо | Средне |
| Плотва | Отлично | Хорошо | Средне |
| Карась | Средне | Слабо | Не клюёт |
| Рыба | Декабрь | Январь | Февраль |
|---|---|---|---|
| Щука | Средне | Слабо | Слабо |
| Окунь | Хорошо | Средне | Хорошо |
| Плотва | Хорошо | Средне | Хорошо |
| Карась | Не клюёт | Не клюёт | Не клюёт |
🔍 Советы рыбакам:
- Лучшее время ловли: утро (5:00-9:00) и вечер (18:00-22:00)
- После дождя активнее клюёт щука
- Зимой ищите окуня у коряжника
Всем спорт!🌟🏐
Волейбол - это командный вид спорта, который приносит много пользы для здоровья и развития человека. ✅ Укрепляет здоровье – развивает мышцы спины, ног и рук, улучшает осанку и работу сердца.
✅ Прокачивает навыки – координация, скорость реакции и командный дух за одну игру!
✅ Снимает стресс – заряд эндорфинов и море эмоций гарантированы.Наша площадка:
📍 Покрытие: песчаное (мягкое при падениях).
📍 Оснащение: профессиональная сетка, мячи.
✅ Прокачивает навыки – координация, скорость реакции и командный дух за одну игру!
✅ Снимает стресс – заряд эндорфинов и море эмоций гарантированы.
📍 Покрытие: песчаное (мягкое при падениях).
📍 Оснащение: профессиональная сетка, мячи.
